9 erreurs à éviter avec ses lentilles de contact

Les lentilles de contact, pratiques et esthétiques, nécessitent une attention particulière. Un entretien inadéquat peut entraîner des complications oculaires. Découvrez les erreurs courantes à éviter pour préserver votre vision.

1. Un contact à éviter avec l’eau

Nos yeux sont sensibles et ne tolèrent pas bien certains éléments présents dans l’eau. Que ce soit à la piscine, sous la douche ou dans l’océan, les lentilles sont directement exposées. Cela compromet leur propreté et complique l’entretien des lentilles.

• Eau non stérile : porteuse de germes qui peuvent causer des kératites.
• Solution alternative : retirer vos lentilles ou utiliser des lunettes de plongée étanches.
• Interdit : stocker vos lentilles dans l’eau pourrait engendrer de sérieuses infections.

Évitez à tout prix le stockage dans des milieux aquatiques, même temporairement.

2. L’hygiène des mains, un rempart essentiel

La manipulation des lentilles nécessite des mains impeccablement propres pour éviter les contaminations.

• Micro-organismes sur la peau : transférés directement aux lentilles si non vigilance.
• Pratique recommandée : laver minutieusement vos mains avec du savon.

Faites de ce geste un réflexe avant chaque manipulation, qu’elle implique la mise en place ou le retrait des lentilles.

3. L’entretien du produit à lentilles et de son étui

Les produits d’entretien et les étuis jouent un rôle crucial dans le soin de vos lentilles.

• Évitez de réutiliser : un liquide ayant déjà contenu des lentilles est contaminé.
• Nettoyage de l’étui : nettoyez au savon doux et séchez soigneusement votre étui quotidiennement.
• Renouvellement : changer d’étui tous les six mois pour éviter l’accumulation de bactéries.

Consultez les précautions d’emploi, et jetez tout produit périmé.

4. Respect de la durée de port

Les lentilles sont conçues pour des durées précises d’utilisation. Leur dépassement n’est pas sans risque.

• Conséquence du dépassement : risques d’infections et de blessures invisibles.
• Durées indicatives : bimensuelles à changer après deux semaines, journalières à usage unique.

Ne cédez pas à la tentation des économies. Le respect des durées préconisées est la meilleure prévention.

5. Bannir le sommeil avec les lentilles

La nuit les yeux ont besoin d’oxygène, ce que le port des lentilles peut entraver.

• Risques inhérents : irritation et infection par manque d’oxygénation des yeux.
• Exception : certaines lentilles sont conçues pour être portées la nuit, vérifiez auprès de votre ophtalmologue.

Conseil : pour la sécurité de vos yeux, retirez-les pour chaque repos, qu’il soit nocturne ou diurne.

6. Ne pas négliger les rendez-vous de contrôle

Même sans gêne apparente, des anomalies peuvent se développer silencieusement.

• Rôle de l’ophtalmologue : détecter d’éventuels signes précoces d’irritation ou de sécheresse oculaire.
• Fréquence conseillée : une consultation annuelle au minimum.

Conseil : ne sautez pas vos contrôles réguliers, surtout si vous portez des lentilles quotidiennement.

7. Choisir les bons produits d’entretien

Tous les produits ne conviennent pas à toutes les lentilles.

• Risque d’incompatibilité : certains agents peuvent irriter vos yeux.
• Conseil du professionnel : demandez à votre opticien ou ophtalmologue quel produit vous convient.

Conseil : n’alternez pas entre plusieurs solutions sans avis médical.

8. Attention aux lentilles périmées

Les lentilles ont une date de péremption à respecter, même si elles semblent encore utilisables.

• Risque : la stérilité n’est plus garantie après la date indiquée.
• Bon réflexe : vérifiez l’emballage avant chaque nouvelle paire.

Conseil : rangez vos lentilles à l’abri de la chaleur et de la lumière pour ne pas accélérer leur dégradation.

9. Adapter le port de lentilles en cas de maladie

Certaines infections ou allergies temporaires rendent le port de lentilles risqué.

• Symptômes à surveiller : rougeur, démangeaison, écoulement, gêne persistante.
• Alternative : revenir temporairement aux lunettes.

Conseil : ne portez jamais de lentilles si vous avez une conjonctivite ou une grippe sévère.

Pour en savoir plus sur les soins oculaires et autres sujets connexes, découvrez cet article et d’autres ressources sur notre site.

En évitant ces erreurs fréquentes, vous préservez la santé de vos yeux tout en profitant pleinement des avantages esthétiques et pratiques des lentilles de contact. Adoptez dès maintenant les bons réflexes et prenez soin de vos lentilles au quotidien. Découvrez ici les produits essentiels pour un entretien optimal.

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